Как определить размер бюстгальтера и чашечки: удобная и понятная таблица
Лифчик создан для того, чтобы поддержать бюст и подчеркнуть красоту тела. Потратилась ты на брендовую вещь или подобрала нужную из бюджетного сегмента, не так важно. Да, материал может отличаться и по-разному ощущаться кожей. Но большее значение имеет удобство белья. Приводим пошаговую инструкцию: как определить, какой именно размер бюстгальтера тебе искать.
Как подобрать правильный бюстгальтер: базовые принципы
Существует несколько простых критериев, по которым происходит выбор лифчика. Среди них удобство, качество, безопасность для здоровья, срок службы и дизайн. Если ты отыщешь экземпляр, который соответствует всем требованиям сразу, это и будет идеальный вариант. Но никакая эстетика не сравнится с важным моментом: твоему бюсту должно быть хорошо.
Изучи свою грудь
Перед тем, как определить размер бюстгальтера, правильно оцени свою грудь. Ее размер и форма отражены не только в буквенных и цифровых обозначениях, но и влияют на стиль лифчика. Бюстгальтер должен быть прежде всего удобным. Если ты будешь носить неправильный лифчик, то это отразится на твоем физическом здоровье. Например, регулярная носка бюстгальтера без достаточной поддержки испортит осанку и вызовет боль в шее, спине и плечах.
Определи функцию лифчика
Повседневный бюстгальтер под футболку? Или лифчик для открытого платья? А может, модель с крепкой поддержкой для спорта? Универсального лифчика не существует, поэтому для начала уясни для себя, с какой целью ты покупаешь новое нижнее белье. Например, бесшовный бюстгальтер — отличный вариант для повседневной носки. Под облегающей одеждой он совсем не будет заметен. Определить после этого размер бюстгальтера по параметрам станет легче.
Проверь, хорошо ли чашки прилегают к груди
Помни о том, что нижнее белье желательно примерять, даже если на нем указаны твои параметры. Прежде чем определить размер бюстгальтера, проверь, как ведут себя чашки. Во время примерки они должны оставаться гладкими, а края ровно прилегать к груди. Тогда это подходящий размер.
Если же чашки немного помяты или оттопыриваются, то, скорее всего, тебе нужен размер поменьше. Если грудь сильно вываливается из чашек или ты чувствуешь, что она сильно зажата, подбери бюстгальтер с чашечками большего размера.
Убедись, плотно ли бюстгальтер прилегает к спине
Еще один лайфхак, как узнать правильный размер бюстгальтера. Оцени, насколько плотно он сидит в области спины. Задняя сторона лифчика должна быть расположена параллельно полу. Если она приподнята, то бюстгальтер не сможет обеспечить нужную фиксацию груди. Примерь нижнее белье на размер меньше.
Заметь, как сидят бретели
Определить российский размер бюстгальтера (разница с зарубежной системой существенная) как можно точнее достаточно просто. Часть истины кроется в бретелях. При грамотно подобранном размере они не должны спадать или неприятно впиваться в кожу. Девушкам с узкими плечами советуем присмотреться к моделям с широкой спиной или спинкой-борцовкой.
Как правильно определить размер чашки бюстгальтера: специальная таблица
Статистика замечает, что многие женщины надевают неподходящее нижнее белье. Одни охотятся за визуальным увеличением бюста, другие стесняются своих габаритов (да, и такое бывает!). А в среднем дамы довольствуются лишь красотой лифчика, спешат при примерке и в итоге покупают не то, что нужно. Одной из главных ошибок является выбор маленьких чашек при большом диаметре лифчика. Для того, чтобы ее избежать, существует калькулятор, с помощью которого легко определить размер бюстгальтера.
Надень удобный бюстгальтер для замеров
Хорошую службу в том, чтобы определить размер чашечки бюстгальтера, как по буквам, так и по цифрам, сыграет экземпляр из твоего гардероба. Выбирай тот, в котором ты чувствуешь себя наиболее комфортно. Он должен плотно сидеть, быть мягким и не врезаться в бока. Далее отрегулируй чашки так, чтобы соски стояли ровно. Ничего приподнимать намеренно не нужно. Также не следует сутулиться – встань максимально ровно.
Измерь обхват под грудью
Возьми мягкую измерительную ленту и протяни ее вокруг грудной клетки в месте, где располагаются косточки лифчика. Запиши измерения в сантиметрах. Специальная таблица, позволяющая определить размер бюстгальтера, строится как раз на достоверных данных, а не на тех, что ты нафантазируешь.
С помощью зеркала отрегулируй расположение ленты. Если измерительная лента будет проходить под углом, ты получишь неправильное значение. Лента не должна быть сильно натянута или болтаться. Обхват под грудью обычно обозначают четными числами, поэтому с учетом своих ощущений округли цифру в нужную сторону.
Измерь обхват груди
До того, как правильно определить размер бюстгальтера по цифрам и буквам, нужно снять еще одни мерку. Установи эту же ленту так, чтобы она проходила в самом выпирающем месте груди. Проверь, чтобы лента была ровной, не стягивала грудь и не болталась. Запиши цифру в сантиметрах.
Перед тем, как определить размер чашечки бюстгальтера, нужно не забыть о важном моменте. Эти данные могут колебаться в зависимости от гормонов, ПМС, вздутия живота. Поэтому снимай мерки в самые обычные дни, когда тебя в физическом плане ничего не беспокоит.
Одна грудь больше другой — это очень распространенная ситуация. В этом случае отталкивайся от размера большей из двух.
В России определить размер бюстгальтера по таблице так же просто, как в любой другой стране. Разнятся лишь сами конечные цифры. В любом случае существует международная таблица соответствия размеров бюстов. Ею легко пользоваться для перевода размеров из российской системы в иностранную и наоборот.
Итак, как по буквам определить размер чашки бюстгальтера? Вычти из обхвата груди обхват под грудью. Например, обхват груди 105 см, а под ней – 84 см. Вычисляем размер чашечки — 105-84 = 21 или E. Находи в таблице полученную цифру 21 и узнавай размер в формате буквы.
Как определить размер бюстгальтера: таблицы размеров
В Интернет есть все, в том числе и широкий ассортимент нижнего белья — самых разных брендов, от бюджетного сегмента до премиальных. Но если со стрингами, боксерами и плавками проблем, как правило, не возникает, то к покупке бюстгальтера в интернет-магазинах многие относятся с опаской.
В целом сомнения понятны: тут и в оффлайновом-то магазине не всегда подберешь лиф, который сел бы идеально. Но на самом деле выбор нужного размера этого элемента нижнего белья не так сложен, как кажется.
Мы подготовили для вас подробную инструкцию, с помощью которой вы сможете точно определить размер бюстгальтера и разобраться с размерными сетками, принятыми в онлайн-магазинах всех стран мира.
Как определить размер бюстгальтера
Начнем с определения точного размера груди. Вам понадобится гибкая портняжная лента.
Далее все просто. X — это нужный вам размер бюстгальтера. Как правило, его округляют к ближайшему заканчивающемуся на 5 или 0 числу.
Например, если обхват грудной клетки под грудью у вас составляет 67 см, то в принятой в РФ размерной сетке ваш размер нижнего белья — 65. Если Х — 68 см, то ваш размер — 70.
Проведите измерения как можно точнее и определитесь с тем, какая именно чашка вам нужна.
Как показывает статистика, многие женщины носят неподходящие им бюстгальтеры: например, слишком большие в диаметре, но с маленькими чашками. Из-за этого нижнее белье плохо сидит и доставляет дискомфорт в нОске.
Таблицы размеров бюстгальтеров
В России, Украине и других странах пост-СССР принята метрическая система обозначений размеров. Размеры бюстгальтеров в наших магазинах обозначаются, например, так:
Для определения подходящего размера можно воспользоваться такой таблицей.
| Обхват под грудью (см) | Обхват бюста по выступающим точкам (см) | |||||||
| AA | A | B | C | D | E | F | G | |
| 60 – (58-62) | 70-71 | 72-73 | 74-75 | 76-7 | 78-79 | |||
| 65 – (63-67) | 74-76 | 77-79 | 80-81 | 82-83 | 84-85 | 86-87 | 88-89 | |
| 70 – (68-72) | 79-81 | 82-84 | 85-86 | 87-88 | 89-90 | 91-92 | 93-94 | |
| 75 – (73-77) | 84-86 | 87-89 | 90-91 | 92-93 | 94-95 | 96-97 | 98-99 | 100-101 |
| 80 – (78-82) | 89-91 | 92-94 | 95-96 | 97-98 | 99-100 | 101-102 | 103-104 | 105-106 |
| 85 – (83-87) | 97-99 | 100-101 | 102-103 | 104-105 | 106-107 | 108-109 | 110-111 | |
| 90 – (88-92) | 102-104 | 105-106 | 107-108 | 109-110 | 111-112 | 113-114 | 115-116 | |
| 95 – (93-97) | 107-109 | 110-111 | 112-113 | 114-115 | 116-117 | 118-119 | 120-121 | |
| 100 – (98-102) | 112-114 | 115-116 | 117-118 | 119-120 | 121-122 | 123-124 | 125-126 | |
В других странах — Великобритании, Германии, Италии, США — приняты иные единицы измерений: здесь обхват под грудью традиционно измеряется в дюймах.
Чтобы понять какой именно размер бюстгальтера выбрать в американском или британском интернет-магазине, разделите измеренный обхват под грудью (в см) на 2,5, округлите полученное значение к ближайшему четному числу и прибавьте 4.
Например, российский размер 75В будет соответствовать американскому (75 : 2,5 = 30; 30 + 4 = 34) 34В.
Иногда и глубину чашечек в зарубежных интернет-магазинах обозначают не буквами, а цифрами:
Чтобы не запутаться в переводе размеров из российской системы в зарубежную, воспользуйтесь международной таблицей соответствия размеров бюстов.
| Великобритания | США | ЕС | Австралия |
| 32 A | 32AA | 70A | 10A |
| 32B | 32 A | 70B | 10B |
| 32C | 32B | 70C | 10C |
| 32D | 32C | 70D | 10D |
| 32DD | 32D | 70DD | 10DD |
| 32E | 32DD | 70E | 10E |
| 32F | 32E | 70F | 10F |
| 32G | 32F | 70G | 10G |
| 34A | 34AA | 75A | 12A |
| 34B | 34A | 75B | 12B |
| 34C | 34B | 75C | 12C |
| 34D | 34C | 75D | 12D |
| 34DD | 34D | 75DD | 12DD |
| 34E | 34DD | 75E | 12E |
| 34F | 34E | 75F | 12F |
| 34G | 34F | 75G | 12G |
| 36A | 36AA | 80A | 14A |
| 36B | 36A | 80B | 14B |
| 36C | 36B | 80C | 14C |
| 36D | 36C | 80D | 14D |
| 36DD | 36D | 80DD | 14DD |
| 36E | 36DD | 80E | 14E |
| 36F | 36E | 80F | 14F |
| 36G | 36F | 80G | 14G |
| 38A | 38AA | 85A | 16A |
| 38B | 38A | 85B | 16B |
| 38C | 38B | 85C | 16C |
| 38D | 38C | 85D | 16D |
| 38DD | 38D | 85DD | 16DD |
| 38E | 38DD | 85E | 16E |
| 38F | 38E | 85F | 16F |
| 38G | 38F | 85G | 16G |
Как подобрать идеальный размер бюстгальтера
Поскольку каждое человеческое тело уникально и имеет свои нюансы и особенности, при подборе лифчика необходимо чуть поэкспериментировать.
Эксперты рекомендуют немного поиграть с размером, чтобы выбрать наиболее подходящий. Так, если вы измерили у себя обхват под грудью, равный 77 см, при чашке В, закажите два бюстгальтера – 75В (как следует из вышеописанных рекомендаций) и чуть больший, но с меньшей чашкой, 80А (очень может быть, что этот бюст сядет на вас еще лучше).
Порой возникает курьезная ситуация, когда женщине необходимо определить размер своей груди. И обычно это никоим образом не связано с низкой грамотностью. Чаще всего вопрос касается изменений, которые претерпевает женское тело. Пока тело растет, грудь растет вместе с ним, в период беременности и кормления грудью подаренные природой формы стают пышнее, ну и возраст также вносит свои коррективы, желаем мы того или нет.
Поэтому определение размера точного размера груди вопрос достаточно актуальный, особенно когда вопрос стоит о покупке белья, в частности бюстгальтера. Так что на вопрос «зачем», мы, пожалуй ответили. Теперь ответим на следующий, вполне логичный вопрос: «Как?».
Как определить размер груди?
Что бы узнать свой размер груди вам понадобиться лишь измерительная лента «сантиметр» и, очень желательно, помощник, который будет снимать мерки, поскольку сделать это самостоятельно будет затруднительно. Последний момент, конечно лишь рекомендация, но ведь нас интересует точный результат. Дело в том, что во время замера предпочтительно опустить руки, а делать это одновременно с замером весьма затруднительно. Нас интересуют два размера.
Размер №1
Первый размер называется «обхват», для его определения лента должна лежать достаточно плотно, но не туго, без лишнего энтузиазма. Просто представьте себе застегнутый бюстгальтер.
По его нижним, бюстгальтера, точкам нам и предстоит измерить обхват груди. Бюстгальтер выберите тот, который, по вашему мнению является наиболее удобным. Встаньте ровно и на неглубоком выдохе снимите мерки. Проследите что бы сантиметр находился строго горизонтально – на уровне с полом. Результат замера внимательно запишите.
Размер №2
Второй размер проходит по двум наиболее выступающим точкам груди. Мерки снимают также в хорошо сидящем бюстгальтере, однако проследите чтобы не было поролона и прочих уловок, визуально увеличивающих размер бюста.
Если мерки снимаете самостоятельно, то лучше делать это перед зеркалом и помните, что соски далеко не всегда являются наиболее выступающими точками. Все зависит от индивидуальных особенностей.
Определяем размер груди по таблице
Теперь, когда у нас записаны оба результата, пришло время вооружиться специальной таблицей и с ее помощью определить размер груди. Но сначала необходимо произвести несложное вычисление: от размера груди по наиболее выступающим точкам в сантиметрах отнять размер под грудью (обхват). С полученным результатом, смотрим в таблицу.
| Разница между обхватом под грудью и обхватом груди в выступающих точках (см) | Размер |
| 10 – 12 | 0 ( AA) |
| 12 – 13 | 1 (A) |
| 13 – 15 | 2 (B) |
| 15 – 17 | 3 (C) |
| 18 – 20 | 4 (D) |
| 20 – 22 | 5 (DD) |
| 23 – 25 | 6 (E) |
| 26 – 28 | 6 + (F) |
Если по тем или иным причинам, у Вас вдруг возникли сложности с определением размера данным методом, используйте два полученных размера (по наиболее выступающим точкам и обхват) без каких-либо предварительных калькуляций. Данная таблица содержит более расширенную информацию.
| Обхват под грудью (см) | Обхват груди по выступающим точкам (см) | ||||||
| A | B | C | D | E | F | G | |
| 63 (63 – 67) | 77 – 79 | 79 – 81 | 81 = 83 | 83 – 85 | |||
| 70 (68 – 72) | 82 – 84 | 84 – 86 | 86 – 88 | 88 – 90 | 90 – 92 | ||
| 75 (73 – 77) | 87 – 89 | 89 – 91 | 91 – 93 | 93 – 95 | 95 – 97 | 97 – 99 | 99 – 101 |
| 80 (78 – 82) | 92 – 94 | 94 – 96 | 96 – 98 | 98 – 100 | 100 – 102 | 102 – 104 | 104 – 106 |
| 85 (83 – 87) | 97 – 99 | 99 – 101 | 101 – 103 | 103 – 105 | 105 – 107 | 107 – 109 | 109 – 111 |
| 90 (88 – 92) | 102 – 104 | 104 – 106 | 106 – 108 | 108 – 110 | 110 – 112 | 112 – 114 | 114 – 116 |
| 95 (93 – 97) | 107 – 109 | 109 – 111 | 111 – 113 | 113 – 115 | 115 – 117 | 117 – 119 | 119 – 121 |
| 100 (98 – 102) | 112 – 114 | 114 – 116 | 116 – 118 | 118 – 120 | 120 – 122 | 122 – 124 | 124 – 126 |
Таблица соответствия размеров
Конечно надо быть готовым к тому, что с полученными результатами далеко не всегда удастся легко разобраться с размерами импортных бюстгальтеров. Многие, в частности европейские, страны имеют свои таблицы размеров, на которые приходится ориентироваться, делая заказ.
| Европа / Россия | Англия | Франция | Италия | Испания | США | Австралия |
| 65 | 30 | 80 | 1 | 80 | 30 | 8 |
| 70 | 32 | 85 | 2 | 85 | 32 | 10 |
| 75 | 34 | 90 | 3 | 90 | 34 | 12 |
| 80 | 36 | 95 | 4 | 95 | 36 | 24 |
| 85 | 38 | 100 | 5 | 100 | 38 | 26 |
| 90 | 40 | 105 | 6 | 105 | 40 | 28 |
| 95 | 42 | 110 | 7 | 110 | 42 | 20 |
| 100 | 44 | 115 | 8 | 115 | 44 | 22 |
| 105 | 46 | 120 | 9 | 120 | 46 | 24 |
| 110 | 48 | 125 | 10 | 125 | 48 | 26 |
| 115 | 50 | 130 | 11 | 130 | 50 | 28 |
| 120 | 52 | 135 | 12 | 135 | 52 | 30 |
Объем чашечки
Что бы определить объем чашечки, вам необходимо размер груди по двум наиболее выступающим точкам разделить на два. С соответствием размеров чашечек зарубежных производителей поможет следующая таблица.
| Европа / Россия | Англия | Франция | Италия | Испания | США | Австралия |
| AA | AA | AA | AA | AA | ||
| A | A | A | A | A | A | A |
| B | B | B | B | B | B | B |
| C | C | C | C | C | C | C |
| D | D | D | D | D | D | D |
| E | DD | E | DD | E | DD | DD |
| F | E | F | E | F | DDD/E | E |
| G | F | G | F | G | F | F |
Параллельный размер
В случае если понравившейся модели бюстгальтера нет вы можете воспользоваться подбором так называемого «параллельного размера». Вполне возможно, что он «сядет» даже лучше, подчеркнув достоинства фигуры, однако гарантии, как вы понимаете нет.
| Таблица параллельных размеров |
| 75 A = 70B |
| 80A = 75B = 70C |
| 85A = 80B = 75C |
| 75B = 70C = 80A |
| 80B = 75C = 70D |
| 85B = 80C = 75D |
| 90B = 85C = 80D |
| 85C = 80D = 75E |
| 90D = 85E = 80F |
Бюстгальтер выбран правильно, если:
Обратите внимание на заднюю деталь бюстгальтера, в идеале она должна оставаться в горизонтальном положении и не «уходить» наверх. Если это происходит, то либо слишком затянуты бретельки, либо размер выбран неверно (слишком велик).
Не забывайте, что бюстгальтер является комфортным не только благодаря правильно выбранному размеру, но и благодаря отрегулированным бретелям. Если последние не позволяют сделать бюстгальтер комфортным – размер выбран неправильно.
